拉萨某室内篮球馆正在打篮球的年轻人。

近日，记者从西藏自治区体育局获悉，2023年，西藏自治区体育局投入3.45亿元，重点推进社区、乡镇所在地公共体育设施建设，加大对边境一线、高海拔地区、偏远农牧区的倾斜力度，实现体育健身设施数量持续增加。2024年西藏自治区体育局将继续加强落实体育公园项目建设，力争2024、2025两年超额完成17个体育公园建设目标任务，并进一步推动公共体育场馆向社会免费或低收费开放。

各健身站点迎来节后健身热潮

2023年，西藏自治区体育局坚持把全民健身事业作为全面建成小康社会的重要组成部分，深入落实全民健身国家战略，努力推进健康中国建设和健康西藏工程，通过健全群众身边的健身组织、建设群众身边的健身设施、开展群众身边的健身活动、支持群众身边的健身赛事、提供群众身边的健身指导、弘扬群众身边的健身文化等方式，不断强基础、补短板、惠民生，全区体育基础设施得到了极大改善，全民健身活动丰富多彩。

“每逢佳节胖三斤”成了不少人的过节感言。随着春节、藏历新年假期结束，西藏各大健身场所迎来节后健身小高峰，不少市民开始节后“甩肉”，为身体“减负”。

在宗角禄康公园健身站点、慈松塘水上公园晨练点等地，记者看到，许多市民群众尽情舒展身体，跟着旋律翩翩起舞、练习节拍，用体育运动来强身健体，迎接春节、藏历新年长假后的工作和生活。室外健身站点人头攒动，室内健身点同样热闹——走进拉萨一家室内篮球馆，许多年轻人在打篮球，他们三两结对，畅享运动带来的内啡肽和多巴胺。虽然每个人的锻炼方式不同，但大家脸上都洋溢着运动的快乐。

西藏现有各类体育场地8640个

除了节后积极健身，平日里，在拉萨市区各健身站点，都随处可见锻炼身体的群众。伴随着城市公共体育设施的逐步完善，公园、社区里的健身设施全面普及开来，各种健身站点、体育俱乐部、社会体育组织遍地开花，极大地满足了基层群众的健身需求。

记者从自治区体育局获悉，截至目前，西藏共有各级各类体育场地8640个，场地总面积649.827万平方米，人均体育场地面积达到1.78平方米。如今，西藏体育场地越来越丰富，自治区体育局对现有各类体育场地进行了科学利用，目前正加快推进全区全民健身数字服务平台项目建设工作，依托该平台，可全面掌握全区现有各类体育场馆信息，为科学健身指导、赛事和场地信息发布、场地预约、赛事报名等提供全民健身智慧化服务保障，实现服务获取便捷、信息反馈高效、资源配置合理、群众参与广泛，极大地满足市民群众的健身需求。

2月18日，家住曲水县茶巴朗村的旦真带着女儿来到村里的健身站点锻炼身体。记者看到，茶巴朗村健身站点配备了多台智慧有氧健身和力量训练器械，以及各种自由力量训练器械和训练小件，满足村民的多元健身需求。旦真告诉记者：“村里的健身站点整洁干净、空间大，器材都很新，就在家门口，既方便又安心。”

去年体育健身设施数量持续增加

近年来，随着全民健身观念的形成，以及“全民健身计划”的深入实施，健身政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷、健身环境越来越优越。如今的西藏，除城市体育场所不断丰富外，县区乃至边境一线和高海拔地区的体育场所也在不断建设中。2023年，西藏自治区体育局申报下达各级各类全民健身场地设施补助资金3.45亿元，重点推进社区、乡镇所在地公共体育设施建设，加大对边境一线、高海拔地区、偏远农牧区的倾斜力度，实现体育健身设施数量持续增加。

尤其是针对西藏边境县的体育场馆、健身设施建设情况，西藏自治区体育局于2023年底完成了对日喀则市、阿里地区边境县的公共体育服务调研全覆盖，其余边境县将于2024年3月底前完成。此外，自治区体育局着力加快补齐边境地区全民健身场地设施短板，因地制宜将全民健身场地项目和健身器材向边境地区倾斜，提升边境地区公共体育服务水平。

记者了解到，2024年，西藏自治区体育局将继续加强落实体育公园项目建设，力争在2024、2025两年超额完成17个体育公园建设目标任务。办好“全民健身日”“体育宣传周”、自治区（中）直单位全民健身运动会等赛事活动及全民健身主题活动，打造更多全民健身品牌赛事活动，形成人人参与健身和人人接受健身的氛围。积极承办和参加第一届全国全民健身大赛（西南区）各类比赛，组团参加第十二届全国少数民族传统体育运动会。